Foto: iz otvorenih izvora
Koje pogreške u prijateljstvu mogu dovesti do prekida i kako se to može ispraviti, pročitajte u nastavku
Izvor:
Prijateljstvo je od životne važnosti, ali često dopuštamo da se razvije bez odgovarajuće pažnje i brige. Kao i svaka važna veza, prijateljstvo zahtijeva otvorenost i komunikaciju. Neke situacije mogu dovesti do prekida i potrebno je uložiti napor da se stvari isprave. Koje greške u prijateljstvu mogu dovesti do prekida i kako to možete popraviti, govori Huff Post.
Povremena grubost ili nepažnja ne čini te lošom osobom, jer živi smo i to je ljudska priroda. Ali to vas ne oslobađa odgovornosti za ispravljanje situacije.
Stručnjaci kažu da se većina prekida prijateljstva može popraviti ako su obje strane spremne uložiti trud.
Zašto griješimo u prijateljstvu?
Svi mi, nenamjerno, ponekad možemo uvrijediti svoje prijatelje ili pogriješiti, bilo da je to zbog nesporazuma izazvanih raznim životnim razdobljima ili jednostavno zato što nismo razmišljali prije nego što nešto izgovorimo ili nešto učinimo.
“Čvrsta prijateljstva zahtijevaju brigu, praćenje i ponekad neugodne razgovore”, kaže Christine Anderson, licencirana klinička socijalna radnica.
Međutim, kao što objašnjava licencirani bračni i obiteljski terapeut Lane Baker, granica između toga da budete inherentno nepristojna osoba i jednostavnog trenutka nepristojnosti određena je vašom svjesnošću, spremnošću da preuzmete odgovornost i prepoznavanjem prilike za rast.
Daniel Sethi, licencirani bračni i obiteljski terapeut, dodaje: “U pravim prijateljstvima možete se oporaviti od pogrešaka. Prijateljstva su dinamična i možemo se prilagoditi promjenama kako bismo mogli nastaviti rasti zajedno.”
Stručnjaci su identificirali neke od najčešćih grešaka koje rade prijatelji i kako se one mogu ispraviti.
6 najčešćih grešaka u prijateljstvu
Davanje neželjenih savjeta umjesto podrške
Kada prijatelj podijeli problem, često refleksno odmah ponudimo savjet kada mu u tom trenutku treba samo emocionalna podrška.
Ne želimo vidjeti kako pate ljudi do kojih nam je stalo i možda ćemo se osjećati neugodno gledajući ih kako ih boli. Ovo se može činiti snishodljivim ili neprikladnim ako osoba zapravo treba odobrenje i dopuštenje za izražavanje emocija.
Kako to popraviti. Sethi savjetuje da prvo odrazite emocije: “Ovo zvuči tako bolno i zastrašujuće. Kako se nosiš s ovim?” Tek tada pitajte bi li vaš prijatelj više volio podršku ili savjet.
Stalno isključivanje prijatelja iz zabave
Stalno isključujete prijatelja iz društvenih okupljanja na temelju vlastitih pretpostavki (na primjer, da prijatelj bez spoja neće htjeti ići na događaj za “parove” ili da prijatelj s djecom neće htjeti ići na događaj za “odrasle”). To može biti izuzetno frustrirajuće.
Pretpostavljamo o potrebama ili željama naših prijatelja, a da s njima ne komuniciramo. A čak ni ne pokušavamo pitati njihovo mišljenje.
Kako to popraviti. Uvijek komunicirajte i pozovite kada je to prikladno. Nemojte stvarati pretpostavke – neka vaš prijatelj odluči može li prisustvovati.
Imaš pravo na vrijeme svog prijatelja
Smatrate da bi prijatelj trebao odvojiti vrijeme za vas kada vama odgovara, ne poštujući njegove potrebe ili prethodne dogovore. Ova se dinamika često događa između onih koji već imaju djecu ili par i njihovih prijatelja bez djece (ili prijatelja bez para)
Roditelji mogu pretpostaviti da prijatelji bez djece imaju više slobodnog vremena ili fleksibilnosti. Ova pretpostavka dovodi do osjećaja da je prijatelj uvijek dostupan i da imate pravo na njegovo vrijeme, što je nepravedno.
Kako to popraviti. Baker savjetuje da se zapitate: “Odgovara li moja pretpostavka mojoj prijateljici?” Uvijek je bolje porazgovarati s prijateljem prije nego što pretpostavite njegovu dostupnost. Nemate neograničen pristup samo zato što mislite da imate više odgovornosti.
Nedostatak pozornosti na važan događaj u životu prijatelja
Zanemarujete važne, bolne (gubitak posla, smrt) ili pozitivne (novi posao, nova veza) događaje u životu prijatelja jer ne znate što biste rekli ili mislite da je prijatelj “prezauzet”.
Zauzetost ili strah da ne kažete nešto krivo najčešći su razlozi. Međutim, šutnju se često doživljava kao ravnodušnost.
Kako to popraviti. To je lako popraviti. Sethi kaže: “Ne trebaju ti savršene riječi. Samo se trebaš pojaviti.” Kratka poruka poput “Mislio sam na tebe” ili “Kako se držiš?” može napraviti veliku razliku.
Redoviti poremećaj planova
Iako je normalno s vremena na vrijeme otkazati sastanak zbog umora ili okolnosti, kada to postane navika, uništava povjerenje.
Izgovaramo se da smo “samo preopterećeni” ili da se “pitamo sami o sebi”, ali s vremenom to stvara dojam da je prijateljstvo nepotrebno ili niskog prioriteta.
Kako to popraviti. Anderson napominje da ako otkažete termin, trebate posegnuti i ponuditi drugi termin. Biti dobar prijatelj ne znači biti uvijek dostupan, ali znači pokazati da je odnos važan.
Zanemarivanje okolnosti prijatelja
Postajete uvrijeđeni ili osobno prihvaćate odluku svog prijatelja umjesto da razmotrite njegovu trenutnu situaciju, što može izazvati bol na obje strane.
Na primjer, uvrijeđen od strane prijatelja jer nije došao na događaj, ne znajući da su razlog bile financijske poteškoće. Razlog za ovu grešku je nedostatak pozornosti na ono što se događa u životu prijatelja i pretjerana usredotočenost na vlastite osjećaje.
Kako to popraviti. Ova greška se svodi na nedostatak komunikacije. Rješenje je usredotočiti se na učinkovitu komunikaciju i postavljati pitanja kako biste razumjeli što se događa.
Stranica nije sigurna! Svi vaši podaci su ugroženi: lozinke, povijest preglednika, osobne fotografije, bankovne kartice i druge osobne podatke koristit će napadači.
