Foto: iz otvorenih izvora
Počinje li nečiji dan pospremanjem kreveta može otkriti puno zanimljivih detalja o njemu.
Izvor:
Iako je dokazano da vam jutarnje pospremanje kreveta popravlja raspoloženje, štiti vaše mentalno zdravlje i smanjuje razinu stresa, to ne znači da oni koji to ne rade žive nezdravim načinom života. Naime, ljudi koji ne pospremaju krevet svako jutro obično imaju neke posebne karakterne crte, piše Your tango.
Publikacija napominje da u nekim slučajevima ljudi koji ne pospremaju krevet mogu pomoći u stvaranju zdravijeg prostora u spavaćoj sobi, bez prašine i bakterija. Obično se šire kada je krevet tijesno pospremljen.
Publikacija je također navela karakterne osobine ljudi koji ne spremaju krevet svaki dan:
1. Nepretenciozan
Ne osjećaju pritisak da uvijek imaju uredan i sterilan dom. Oni mogu s vremena na vrijeme pospremiti krevet i redovito pospremati, ali nemojte se zamarati tim zadatkom odmah ujutro, osim ako im nije od posebne važnosti. Dodaje se da mogu uspijevati u određenoj količini nereda.
2. Kreativniji
Život u kontroliranom neredu često je zdraviji za kreativne umove, pružajući im inspiraciju koja nedostaje drugim pretjerano urednim ljudima. Odnosno, neki ljudi to mogu učiniti namjerno jer znaju da se njihova kreativnost najbolje razvija u prirodnom okruženju.
3. Sklon dubokoj introspekciji
Dok se osoba koja uvijek živi u stanju tjeskobe ili izbjegava samoću zbog straha od vlastitog društva može oslanjati na estetske jutarnje rituale poput pospremanja kreveta, osobe koje su sklone introspekciji više su zabrinute o tome kako se osjećaju nego o tome kako izgledaju drugima.
4. Emocionalno uravnotežen
Neki ljudi spremaju svoje krevete kako bi na kraju dana bili zadovoljni svojim poslom i mirni čak i ako je sve ostalo pošlo po zlu. Ali ako je osoba emocionalno uravnotežena da prihvati izazove i poteškoće, tada stanje u kojoj se nalazi u krevetu kada se vrati kući nije dovoljan razlog da je izbaci iz ravnoteže.
5. Udobnost je na prvom mjestu
Dok mnogi stručnjaci često naglašavaju važnost izlaska iz svoje zone udobnosti za postizanje ciljeva i osobni rast, ponekad su udobnost i sigurnost upravo ono što nam treba.
Ovi ljudi često su spremni biti spontani i izaći iz svoje zone udobnosti kada je to potrebno, ali kod kuće donose odluke kojima je njihova udobnost na prvom mjestu.
6. Stalno razmišljajte o široj slici.
Ovi ljudi su često inspirirani i energizirani velikim ritualima i rutinama. Ne motiviraju ih male navike čišćenja ili čak jutarnje spremanje kreveta jer se njihove odluke formiraju u kontekstu širih osjećaja, emocija i iskustava.
7. Samopouzdani su i zadovoljni sobom.
Ljudi koji ne spremaju krevet svako jutro vjerojatno imaju vlastitu strukturu i rutinu koja dodaje vrijednost njihovim životima. Ne bi smjeli izvoditi rituale koji im nisu namijenjeni ili stereotipne rutine čišćenja kako bi osjećali unutarnju sigurnost, budući da njihova samosvijest i unutarnja sigurnost to mogu učiniti umjesto njih.
8. Spontano
Prema istraživanju koje je proveo OnePoll, spontani ljudi često imaju sretniji stil života od onih koji se striktno drže rutine. Bez sumnje, takvi ljudi mogu cijeniti dobrobiti organiziranja i održavanja svog prostora čistim, ali ako se pojavi spontana ideja ili prilika, neće je propustiti samo da bi se pridržavali krute rutine.
9. Ne bojte se nesavršenosti
Istraživanje kognitivno-bihevioralne terapije pokazuje da dok će ljudi koji se dosljedno drže perfekcionističkih standarda vjerojatno doživjeti veću tjeskobu i emocionalno preopterećenje, osoba koja se osjeća dobro s pogreškama i nesavršenostima može imati više samopouzdanja i osjećati se sigurnije.
Nemaju ništa protiv prepuštanja “nesavršenim” navikama radi utjehe, pa čak i odvajanja od krute rutine kada postoji potreba da se ponovno povežu sa sobom.
10. Budite ljubazni prema sebi
Ljudi koji ne spremaju krevet svako jutro često su suosjećajni – vlastito emocionalno blagostanje i sreću stavljaju iznad proizvoljnih jutarnjih rituala i očekivanja.
11. Živite u trenutku
Ljudi koji su svjesni sebe, žive u trenutku i imaju dovoljno emocionalne inteligencije da uoče svoje emocije i odgovore na njih u trenutku, često odbijaju pospremiti krevet na određene dane.
Ne vežu se za nerealne jutarnje rutine i očekivanja jer razumiju koliko je udobnost važna za njihovo raspoloženje tijekom dana.
Stranica nije sigurna! Svi vaši podaci su ugroženi: lozinke, povijest preglednika, osobne fotografije, bankovne kartice i druge osobne podatke koristit će napadači.
