Bujni i rumeni kotleti od cvjetače: zadržavaju svoj oblik i trenutno nestaju sa stola

Foto: iz otvorenih izvora

Ukusni su i zdravi

Izvor:

Cvjetača je vrlo zdravo povrće, no njezin se karakterističan okus možda neće svidjeti svim članovima obitelji. Ali kad ga pretvorite u mekane kotlete, jelo će brže nestati sa stola nego što možete dodati prilog.

Recept

Sastojci:

  • cvjetača 2 kg
  • griz 3 žlice. žlice
  • krušne mrvice 1 žlica. žlica
  • prstohvat škroba
  • zelje po ukusu
  • sol, papar po ukusu
  • ulje za prženje

priprema:

  1. Cvjetaču razdijelite na cvjetove, kuhajte 3-4 minute dok ne bude napola kuhana i potpuno ohladite.
  2. Kelj izrendati vilicom, dodati griz, prezle, sitno nasjeckano začinsko bilje, posoliti, popapriti, dodati prstohvat škroba.
  3. Smjesu dobro izmijesite i stavite u hladnjak na 15-20 minuta da se zgusne.
  4. Oblikujte kotlete, uvaljajte ih u krušne mrvice i pržite s obje strane dok ne porumene.

Stranica nije sigurna! Svi vaši podaci su ugroženi: lozinke, povijest preglednika, osobne fotografije, bankovne kartice i druge osobne podatke koristit će napadači.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Koristan vodič: Savjeti i lifehacks za svaki dan