Foto: iz otvorenih izvora
Osobe s visokim tlakom koriste kućni tlakomjer za mjerenje krvnog tlaka barem dva do tri puta tjedno
Izvor:
Praćenje krvnog tlaka kod kuće pomaže u prepoznavanju odstupanja na vrijeme i procjeni učinkovitosti liječenja. Imenovana je optimalna učestalost mjerenja krvnog tlaka kod kuće. O tome izvještava zdravstvena stranica Verywell.
Koliko često mjeriti krvni tlak
Osobe s visokim tlakom koriste kućni tlakomjer za mjerenje krvnog tlaka barem dva do tri puta tjedno. Osobito biste trebali voditi evidenciju o svom krvnom tlaku i obavijestiti svog liječnika ako očitanje prijeđe 130/80 mmHg. Umjetnost.
Mladi bi također trebali imati pristup kućnom tlakomjeru. To je važno jer mnogi mladi ljudi ne posjećuju liječnika redovito.
Obično nije potrebno svakodnevno provjeravati krvni tlak, ali to se ne odnosi na pacijente s određenim zdravstvenim stanjima. Za kućnu uporabu uglavnom se preporučuju automatski ili poluautomatski jer su lakši za korištenje i daju dovoljnu točnost.
Najtočnije rezultate postižu modeli s manšetom na ramenu. One za zapešće su udobne i kompaktne, ali manje pouzdane – posebno za sredovječne/starije ljude.
Na što treba obratiti pozornost prilikom mjerenja krvnog tlaka kod kuće
Priprema prije mjerenja:
- odmorite 5-10 minuta
- ne pušiti, ne piti kavu, ne vježbati najmanje 30 minuta prije mjerenja
- Ispraznite mjehur – punjenje može povećati krvni tlak
Ako vaš krvni tlak ikada dosegne 180/20 mmHg. st, tada biste trebali nazvati hitnu pomoć. To je zato što se može pojaviti bol u prsima ili otežano disanje. To može uzrokovati moždani ili srčani udar.
Nemojte se pomicati niti govoriti tijekom mjerenja. Pričekajte da uređaj završi svoj ciklus.
Stranica nije sigurna! Svi vaši podaci su ugroženi: lozinke, povijest preglednika, osobne fotografije, bankovne kartice i druge osobne podatke koristit će napadači.
